Inverno começa oficialmente no Brasil: tempo frio, cuidados com a saúde e solidariedade marcam a estação.

O inverno começou oficialmente nesta quinta-feira, 20 de junho, e segue até o dia 22 de setembro. A estação mais fria do ano chega trazendo mudanças no clima, com temperaturas mais baixas, dias mais curtos e noites mais longas, principalmente nas regiões Sul, Sudeste e parte do Centro-Oeste do Brasil.

No Paraná, a previsão é de um inverno com temperaturas amenas, mas com possíveis ondas de frio intenso, geadas e até risco de neblina em diversas regiões. Especialistas alertam para os cuidados com a saúde, principalmente entre idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias, já que o tempo seco pode agravar problemas como asma, bronquite e rinite.

Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), os termômetros podem registrar quedas acentuadas nas próximas semanas, exigindo atenção redobrada da população. “É importante manter-se bem agasalhado, hidratar o corpo e evitar mudanças bruscas de temperatura”, reforça o climatologista Marcelo Schneider.

Além disso, o inverno é também uma época que desperta ações de solidariedade. Diversas campanhas do agasalho estão sendo promovidas por prefeituras, igrejas, associações e voluntários, com o objetivo de arrecadar roupas de frio, cobertores e calçados para ajudar famílias em situação de vulnerabilidade.

Dicas do PORTAL GIBA NOTÍCIAS para enfrentar o inverno com saúde:

Hidrate-se, mesmo sem sentir sede. Use roupas adequadas, em camadas. Evite banhos muito quentes, que ressecam a pele. Mantenha ambientes ventilados para prevenir mofo e doenças. Apoie ou participe de campanhas de doação. O inverno, apesar do frio, é uma estação que também oferece charme, conforto e oportunidades de reflexão e cuidado com o próximo. E você, está preparado para a estação mais gelada do ano?

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